Как всем нам известно, фрукты - витамины! А витамины просто необходимы человеку. Есть огромное количество разных рецептов , и все они очень вкусные и полезные. Но сегодня мы будем готовить очень простой фруктовый салат с йогуртом.
Ингредиенты (рассчитано на 5 порций): клубника свежая, порезанная на кусочки, 150 г;
виноград зеленый, разрезанный на куски, 150 г;
мед или сахарный сироп, 3 ст.л.;
манго, нарезанный кубиками, 150 г;
сок лимона или лайма, 3 ст.л.;
йогурт с апельсиновым вкусом, 200 мл;
сгущенное молоко, 1 ст.л.;
салат, 100 г.
Приготовление:Смешайте тщательно в миске кусочки фруктов и поставьте смесь в холодильник на 20 минут. Приготовьте соус: в отдельной емкости хорошо перемешайте йогурт, сахарный сироп (мед), сок лимона (лайма), сгущенное молоко. Также поставьте в холодильник.
Выложите посуду листьями салата и выкладывайте на них фруктовую смесь. Перед подачей на стол полить йогуртовым соусом.