Многие родители, слепо следующие указаниям педиатра, доходят до отчаяния, безуспешно пытаясь накормить своего малыша. Они жалуются на то, что ребенок совсем не ест, отказывается даже от своих любимых блюд, и конечно не набирает в весе. На самом деле данная проблема очень часто является следствием излишнего усердия родителей. Начиная с первого прикорма, они стремятся строго соблюдать установленные нормы, и если ребенок съедает меньше, сразу бьют тревогу.
Попробуем оценить установленные для детей нормы питания. Если верить педиатрам, которые опираются на медицинские учебники, изданные еще в советское время, полугодовалый ребенок должен съедать 3 столовых ложки прикорма за одно кормление. Если родители хотя бы немного понаблюдают за своим ребенком, они поймут, что это для него слишком много. Как правило, детям достаточно одной столовой ложки, зато они готовы есть чаще, а не в установленные временные интервалы.
На самом деле, для большинства детей усредненные нормы не подходят. Во-первых, у каждого ребенка свой индивидуальный режим питания. А во-вторых, ребенку достаточно минимального количества пищи, чтобы наесться. Дети очень хорошо умеют «слушать» свой организм, они вовремя останавливаются, не дожидаясь полного насыщения. Для взрослых это неприемлемо, но ведь большинство взрослых питаются неправильно, и заставляют своих детей тоже привыкать к неправильному образу питания.
Многие родителя очень тщательно заботятся о безопасности своих детей, начиная с покупки автокресла и расчета стоимости хорошей автостраховки для семейного автомобиля в программе каско калькулятор , и заканчивая посещением платных врачей и покупкой только качественных продуктов. Но при этом они не замечают, что сами могут навредить своему малышу, заставляя его съедать больше, чем нужно. Это приводит к постепенному формированию у ребенка отвращения к любой еде, даже к его любимым блюдам.
Очень часто перекармливание в детстве приводит к таким проблемам, как избыточный вес и даже ожирение, так как у ребенка нарушается обмен веществ, и он перестает понимать свой организм. Для того чтобы ваш малыш был в безопасности, недостаточно оформить страхование каско . Старайтесь учитывать его индивидуальность в кормлении. Присматривайтесь к его потребностям, отталкивайтесь от его чувства голода, а не от усредненных норм, установленных специалистами.
