go here iphone 7 camera hack spy mobile spy gadgets samsung galaxy spy software spy phone untuk blackberry


ПоискПисьмо админамДомой





НОВИНКА!
  • ПРАЗДНИЧНЫЕ РЕЦЕПТЫ

  • ВКУСНЫЕ ВИДЕО РЕЦЕПТЫ
  • ПАСХАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ
  • НЕМЕЦКАЯ КУХНЯ (rezepte)
  • ДЁШЕВО И ВКУСНО
  • КУЛИНАРНЫЕ НОВОСТИ / СТАТЬИ
  • КАК ПОДНЯТЬ АППЕТИТ РЕБЁНКУ
  • ДИЕТЫ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА


  • ИНТЕРЕСНОСТИ!
    загрузка...
    TOP НОВОСТИ!




    Популярные рецепты




    НОВОСТИ ОТ ПАРТНЁРОВ !
    загрузка...


    ПОДПИШИСЬ НА НОВЕНЬКОЕ!



    Теги
    Узбекский плов Первые блюда Сырники Легкий овощной суп Рассольник домашний Запеченое овощное рагу Гуляш, тушенный в горшочках Плов с лисичками Рулетики из кабачков Курица с чесноком Коктейль торт Картофельный салат Печеночный тортик Кофе Рогалики с мармеладом

    Наши партнёры


     
     


    //
    Полезные свойства помидоров кулинарные новости/статьи, диеты, здоровье , красота
    Полезные свойства помидоров


    Практически ни один салат не готовится без помидоров. Пальма первенства среди овощных культур, по количеству витаминов и микроэлементов, конечно же, принадлежит этим чудесным плодам – красавцам помидорам. Их полезные качества неоспоримы.

    Остается только благодарить Творца за столь бесценный дар, помогающий нам решать многие проблемы в отношении здоровья.

    Помидоры содержат очень полезные для нас витамины:

    Витамин А, витамины группы В, витамины С, Е, К и РР, с помощью которых за сезон можно восстановить, например, количество красных кровяных телец в организме, также распрощаться с избыточным весом, который может привести к сахарному диабету, болезням суставов, заболеваниям сердца и другим серьезным проблемам. При ожирении рекомендуется помидорная диета, которой можно пользоваться 2 раза в неделю. Два дня в неделю кушать только помидоры, если у вас нет повышенной кислотности.

    Также помидоры богаты полезными микроэлементами, без которых немыслима нормальная жизнедеятельность важных для нас органов. Это калий, кальций, фосфор, железо, йод и натрий. В составе помидоров присутствует ликопен – мощный антиоксидант, который способен предотвратить многие тяжелые болезни, в том числе и раковые. Для того, чтобы усилить полезные свойства ликопена, помидоры рекомендуют употреблять с растительными маслами. Так он лучше усваивается и действует намного эффективнее.

    Лечебные свойства помидоров

    Имея в себе огромный запас полезных веществ и, практически, безвредные свойства, помидоры можно включать в рацион самых маленьких детей. Начиная с девятимесячного возраста, их позволительно давать деткам в качестве дополнительного блюда.

    Малыши хоть и морщатся, но все же с удовольствием поедают эти чудесные и полезные плоды. Одновременно с началом прикорма помидорами, можно улучшить качество крови малышей и физическое состояние организма. Благодаря большому содержанию полезных веществ в них, дети обязательно получат хорошую витаминную поддержку. Однако если есть намеки на пищевую аллергию, то такой прикорм следует начинать очень осторожно.

    Серотонин (гормоном счастья), присутствующий в помидорах, способен улучшить настроение,а также избавиться от стресса и депрессии. Головные боли, высокое давление, головокружения оставят вас, если вы станете регулярно употреблять в пищу помидоры.

    Содержание в помидорах аскорбиновой, яблочной и лимонной кислот способствует хорошему обмену веществ. Это качество помогает организму избавляться от всего лишнего, в том числе от вредного холестерина, который откладывается на стенках кровеносных сосудов. Следовательно, это наилучшим образом сказывается на работе сердца и хорошей проницаемости сосудов, а также на качестве крови.

    С помощью этих же кислот разжижается кровь и беспрепятственно течет по кровяному руслу, что немаловажно для защиты от таких коварных болезней, как инфаркты и инсульты. Также аритмия, сопровождающаяся сердечной водянкой, поддается лечению с помощью помидоров. При постоянном употреблении в пищу помидоров, а также свежеприготовленного томатного сока, состояние таких больных значительно улучшается, ритм сердца стабилизируется, а лишняя жидкость выводится.

    Атеросклероз считается грозным заболеванием, так как поражает мелкие кровеносные сосуды, отвечающие за работу мозга и глаз. Чтобы избежать такой участи, нужно непременно включить в свой рацион помидоры. Их исцеляющая сила способна застраховать нас от последствий пренебрежительного отношения к своему здоровью.

    Авитаминоз можно победить с помощью лечения помидорами. Огромный витаминный и минеральный состав этих чудесных плодов позволяет полностью восполнить этот недостаток.

    Также при упадке сил, возможно после перенесенных тяжелых операций или продолжительных болезней, лечение помидорами способно восстановить утраченные силы и подарить надежду больным на полное выздоровление.

    Помидоры – одни из тех овощей, которые не противопоказаны больным сахарным диабетом. Помимо витаминной поддержки, они способны оказывать лечебное действие на поджелудочную железу, что является неоценимым качеством в течении болезни таких больных.

    Хороший обменный процесс, который могут обеспечить нам помидоры, положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Особенно это важно при гастритах и язвах желудка с пониженной кислотностью. Применение в пищу свежих помидоров и томатных соков, способно оказать неплохой лечебный эффект в таких случаях. Также при запорах, помидоры являются хорошим послабляющим средством.

    Противопоказания

    Очевидные чудесные лечебные свойства помидоров не всегда могут принести пользу тем, кто страдает болезнями печени, почек, гастритами и язвами с повышенной кислотностью. Большое содержание органических кислот могут усугубить состояние таких больных, поэтому помидоры в этих случаях не рекомендуются.


    BLINOW.NET - только самые вкусные кулинарные рецепты с фото!








    Другие рецепты по теме:
  • Полезные свойства свеклы
  • Чернослив и его полезные свойства
  • Полезные свойства сыра.
  • СЕЛЬДЕРЕЙ - Спасительные свойства сельдерея
  • Лечение овощными и фруктовыми соками.


  • Самые вкусные рецепты

    Популярные новости в Мире!

    загрузка...
    загрузка...

    RSS
    Rambler's Top100
    Карта сайта 1 Карта сайта 2Карта сайта 3

    На сайте blinow. net, вы найдёте самые вкусные и полезные кулинарные рецепты с фотографиями, рецепты с фото, мясные блюда,мясо в горшочках, рыбные блюда,курица, котлеты, рецепты тортов,сырники, рецепты салатов, закуски к праздничному столу, выпечка с фото, рецепты тортов с фотографиями, кулинарные рецепты с фото, и рецепты из печени. ,блюда из овощей и фруктов, много разных и вкусных десертов, торты,молочные, и фруктовые коктейли, много разных полезных напитков.В разделе "Шашлык" , вы можете выбрать много новых, вкусных и разнообразных рецептов как приготовить безупречный шашлык. Смотрите, выбирайте и наслаждайтесь! Приятного аппетита! .
    2009-2015 При использовании материалов которые находятся на сайте, копирование или перепечатка, ссылка на сайт blinow.net обязательна!